Den långa knölpåken som antagligen baserats på den indiska gada kallas också mace eller steel mace.

Kortare klubbor finns av många slag. De moderna kallas tung klubba eller heavy club eller clubbell. I Indien finns mugdar och en hel uppsjö av olika inom Karlakattai som praktiseras i Kerala. I Japan finns kanabo och tetsubo. I Ryssland finns bulava. Engelsmännens bastardisering av de indiska klubborna med lägre vikt kallas indian clubs.

De indiska klubborna var inspirerade av vad de engelska kolonisatörerna såg i Indien, och de marknadsfördes i Europa eftersom det ansågs att befolkningen blivit alltför stillasittande. De spreds framgångsrikt och tyska immigranter tog med dem till USA. Svingandet av dem var olympisk tävlingsgren vid åtminstone två olympiader senast någon gång på 30-talet. De fanns också i träningsmanualen för flera delar av den amerikanska militären.

Time under tension, nivåer av komplexitet, ökande vikt.

Hukning, sidosväng, clean press, utfall, kvarn, swipe, uppstigning.

Styrketräning utan raster, 3-5 reps med volume cycles. Sätt inte ner klubban mellan sets utan byt hand. Eller ev v60s eller liknande. Gå inte vidare från första innan du är bekväm med att ha fötterna rakt fram

Mitt eget försök med rörelser mestadels från Mark Wildman.